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Filtre appliqué : Doux Avancé debout pigeon perche
Autour du mouvement de liaison 
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Préparation

Autour du mouvement de liaison

Le mouvement de liaison du Yoga de l'énergie est un passage de l'enchaînement des préliminaires dans lequel il est répété à la façon d'un refrain entre les différents exercices.

Cinq forces spirituelles (7) - Le recueillement 
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Séance complète

Cinq forces spirituelles (7) - Le recueillement

La quatrième des cinq forces spirituelles est le recueillement. Plus état que pratique, le recueillement est une totale présence, au-delà de toute pensée dualisante sujet-objet.

Méditation polarisée debout 
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Méditation

Méditation polarisée debout

Un mouvement très simple en position debout pour faire circuler le souffle-énergie dans le corps

Pour le Nouvel An (1) 
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Série posturale

Pour le Nouvel An (1)

Une séance de pratique pour bien démarrer la nouvelle année.

Série debout (1) 
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Préparation

Série debout

Un éveil général du corps par des mouvements et des postures en position débout

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